足球后卫抢断视频---足球后卫抢断视频大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于足球后卫抢断视频的问题，于是小编就整理了3个相关介绍足球后卫抢断视频的解答，让我们一起看看吧。

中后卫如何抢断？

中后卫的抢断方法是卡位和精准拦截。做好的来球准备，如不能阻止对手背身拿球则不让其轻易转身;如果对手已转身拿好球，不要盲目出脚抢球，边退守边延缓，要利用身体卡位和精准拦截。

如何防守速度快的后卫，试图抢断还是贴防或者放他一步？

推荐答案：

盯人不盯球！不盯球！不盯球！

1.找准弱侧手，如果进攻者不是一个左右及其均衡的球员，就利用防守诱使他使用弱侧手突破，然后利用合理的身体对抗和时机把握或断球或对他的进攻造成干扰。注意脚的站位和双手的摆放位置和使用技巧

2.如果他投篮不够出色或者投篮相对突破差点，就放开一臂距离，给他投篮，让他突破优势变小。

3.平常的训练多练习各种防守的滑步以及滑步变交叉步，注意身体力量的锻炼。快速的脚步强壮的身体扎实的基本功和良好的意识判断，就能塑造一个出色的防守球员了。当然了还得有足够的意志和斗志。

4.刚想起来很重要的一点，防守中必须要会利用队友，利用合理的协防和夹击，构成更好的防守。篮球是团队运动，出色的个人防守可能也不会完全锁死一个出色的进攻球员，但足够出色的团队防守就可以做到。

再加三招：

第一招，就是他不盯我脚不跟球就盯我躯干。我的过人做转身做的少，所以可以说他不吃我晃…怎么晃他的侧移量也不足以让我加速，所以我只能跳投。

第二招，他放我右手位。我右手突破拙计，看到我强突右侧后他会卡我的左侧让我换不了手，于是，多数情况我就开始后仰…

第三招，放我两三步。这个是跟前面两招一起用的终极大招…本来他重心就放的低，这一下我第一步的优势全没了。不过我可以有空间投篮或者背打什么的，不过打又高又胖的他？背打会被冒出翔…

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题目所说的速度快的后卫是一个笼统的说法。在速度快的前提下，我们还可以细分三种。对于这三种类型的速度型后卫，我们要有侧重采用一些防守技巧。

（1）纵向突破上速度快的后卫。面对这种后卫，一定不要想着去抢断，很容易吃上犯规。而应该给他让出一个角度和空间，然后在适当的时机进行防守延阻。我们举例卡哇伊防守威少的例子来说。

卡哇伊让出一定空间，等威少突破到篮下速度减缓，跳起封盖。

（2）横向移动上速度快的后卫。这种后卫一般控球非常出色，横向闪转腾挪，脚步速度和动作衔接频率快，期望用娴熟的技巧和节奏过掉你。对于这种后卫的防守，一定要贴防，时不时给予一定的身体对抗，以干扰他的速度和节奏，并可在适当的时机下手抢断。我们举例科比防守欧文的例子来说。

欧文左右运球摆脱，科比死死贴防，加入很强身体对抗。欧文最后停球，勉强出手，被科比抢断。

（3）速度快且投射能力突出的后卫。防守这样的后卫非常吃力，一般单人的防守很难限制住。这个时候需要全队协同防守。比如可以有针对性的布置两道防线，第一道防线的防守者一定要贴身紧逼，不给对手投射空间。第二道防线的队友要随时做好准备。因为第一道防线很容易被突破，但同时对手的进攻速度也会有所下降，那么第二道防线也就产生作用了。

当然，还有一些防守原则和防守阵型也适用于防守速度型的后卫。比如，

• 在对手从后场往前场推进时，尽量在领防时有意识地将他往球场两边赶，合理利用球场宽度，限制他的活动区域。
  
• 防守人让出一边，与内线配合，形成陷阱，让对方往陷阱中钻，迫使他降低速度或者被动传球。
  

总而言之，防守速度型后卫是防守的难题。到底采用贴身，抢断还是放一步等等的防守技巧，要因人，因比赛形式而异。不仅需要防守者有超强的单兵防守能力，还需要全队的协同作战。多在实战中揣摩，才能有心得和提高。

这个问题不可以一概而论，首先我们要综合对手的情况做出最好的防守选择。速度快的后卫，试图抢断还是贴防或者放他一步？我有以下意见

首先不要贸然抢断，面对绝对速度较快的后卫一般其脚下灵活，动作速率快，如果贸然下手抢断可能会直接丢掉自己的防守位置，即使没丢位置贸然上手也很有可能会被造成犯规。这都是球场大忌！例如韦德的突破技巧

其次要了解球员突破强弱侧，球员喜欢突破的方向，再进行贴防。但要注意对手的造投篮犯规和挡拆球员方向。例如詹姆斯·哈登，在比赛中都是对哈登的左手进行贴防而将哈登往右赶，这样会降低哈登突破的成功率。

最后要不要放他一步就要取决于这个球员的中距离投篮能力了，如果这个球员还有着不错的中投能力就不适宜放太多，但反之这个球员的中投能力并不是很出色就可以选择放他一步，以免被强突。参考对保罗和隆多或者卢比奥的防守。

以上就是我的观点，欢迎在评论区探讨和补充

贴防，制造一些身体上的对抗，因为我也是打控卫的，我的速度也比较快，一百米成绩在十一秒左右，所以在球场上基本上下快攻的时候都没有人追上我，但是当防守来和我进行身体对抗的时候速度就没有用场了，因为身体对抗减少了你的体力，并且当你有身体对抗的时候，一般也不会再用速度去过人了，因为体力跟不上，假如你用抢断和放一步的时候，你根本跟不上他们的脚步，你可以去看看威少的打法，当他起飞的时候就基本上没有办法了，所以在防守速度快得控卫的时候一定要去多制造身体对抗，但是不要犯规，合理的身体对抗也是堪比盖帽的

一个人的力量是单薄的，首先从战术上，时刻清楚队友的位置，因为你在上线防守，一旦被突破那下线通常会来协防，所以需要知道自己的高中锋在哪里，如果被突防，那也必须是算计的既定路线，从个人讲，防守他的习惯手是首要的，而且每个球员都会有属性，如果他主投，那首先是先防投为主，站位上不要站平行脚站位，不然会影响你发力起跳，如果对面主突，那就是封脚步，对方胸口到左右两脚会连成一个三角区域，除了落位需要盯死习惯手外，身体必须保持在这个三角中点和篮筐之间，注意力也要防在这个区域，而不是球上，这样有效防止你吃晃，还有最后最重要的一点，也是最最不重视的一点，心理分析，所有的球员业余的职业的都有习惯动作，抬手射蓝球永远在某个与身体的相对位置上，抬手的路径也是相对固定，所以防守一定是防习惯，封盖并不一定追求高度，可以放在出球点上，这样迫使对方变幻投篮姿势，还有对手的分析，如果对方习惯手被封死那他必定会用其他方式，那作为防守人你是否想好有相应对策，甚至细分到分析你所有队友的防守习惯，如果你故意放出路线是否会有队友和你一起夹击，对手的脾气习性是否是冷静型的还是爆发型的，是否故意犯规挑衅可以让对方失控得到最大化的有利条件，球商越高打球就事半功倍

8人制足球，我抢断好，预判非常好应该踢什么位置？

8人制的足球赛，一个球员如果预判比较好，抢断比较好的，最适合什么样的位置呢？这个要取决于你的传球能力。如果传球能力比较好的话，那基本上除了守门员和前锋之外的位置都可以。如果再有速度和射门脚法的话，那全场除了门将所有位置都可以踢了。下面我们结合比赛的站位来具体分析：

3-3-1站位，可以踢防守后腰或边卫

因为你是预判比较好，抢断比较好，这种球员的优点是防守意识和判断比较出色，所以在位置上优先考虑防守型的位置。3-3-1站位中，中场位置的球员需要在防守中拦截，如果预判好的会发挥如鱼得水。另外就是两个边卫，看你逆足适合那边了。这几个位置能最大程度的发挥你的优势。

4-2-1或2-4-1阵型，适合中场四个位置

如果是上图这种4-2-1或2-4-1阵型，讲究两个边路压上的阵型，那在中路就会转会设置一个防守后腰，主要职责就是补位两边压上的空挡，比较适合你这种类型。当然了，如果这个位置竞争激烈的话，其实中场的四个位置都可以踢，前提是的速度和传球能力能否适应边路。

预判好，抢断好的球员，还要看自己的身体和身高情况，如果身高理想，比较健壮的话，完全可以去到中后卫的位置。如果这个条件无法满足的话，那就只能在防守后腰位置，因为这个位置上可以发挥预判好的优点，如果你抢断被对手过掉的话，后面也有中后卫保障，能最大程度的弥补失误。

以上就是我的看法，欢迎评论区一起讨论，谢谢！

中后卫 或者后腰[灵光一闪]

后场防守队员对技术要求非常高 需要有一定的拦截能力（你出色的抢断） 以及对球的来路 和对手跑位的预判（自行脑补皮看穿[捂脸]） 如果你身高够可以试试当一个中后卫 如果你是灵巧型的 试试当一个扫荡型后腰 或者类似于b2b的中场球员 一个好的中场抢断 是球队反击的开始[大笑]

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到此，以上就是小编对于足球后卫抢断视频的问题就介绍到这了，希望介绍关于足球后卫抢断视频的3点解答对大家有用。