美式足球比分网网---美式足球即时比分网

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美式橄榄球怎么玩？

美式橄榄球（American football，美国人通常简称为football），也称美式足球，是橄榄球运动的一种，美国最流行的运动，为北美四大职业体育之首。美式橄榄球起源自英式橄榄球，传入美国后规则改变，改为采取攻防线进行回合制争球、没有跑位限制，并且可以向前抛掷传球，这运动的目的是要把球推进到对手的端区得分，得分方法有多种，包括持球越过底线，抛球到在底线后的队友，或把直放在地上的球踢过两枝门柱中间射门。比赛时间完时得分较多的一队胜出。 [1]  美式橄榄球是一种对抗性很强的接触性体育运动，由于球赛中往往会与对方球员有强烈的身体冲撞，因此球员需穿戴头盔和护具出场。

谢邀。美式橄榄球也即美式足球，美国人通常简称为football，在美国也有美式橄榄球联赛，统称NFL。

在中国，目前还没有成熟的场地和设备来开展美式橄榄球运动。因为这是从美国壮大起来的，是北美四大职业运动之首。

参与规则：

简单来说，橄榄球的目的是要把球推进到对手的端区得分，得分方法有多种，包括持球越过底线，抛球到在底线后的队友，或把直放在地上的球踢过两枝门柱中间射门。比赛时间完时得分较多的一队胜出。（ 美式橄榄球是一种对抗性很强的接触性体育运动，由于球赛中往往会与对方球员有强烈的身体冲撞，因此球员需穿戴头盔和护具出场。）

由于这项运动比较激烈，通常都会伴随冲撞、甚至是摔扑，对身体要求很高，或者需要做好完全的防护措施；如果实在没发接受强烈的肢体接触，可以选择打四分卫，也就是球队的“大脑”，开球后队友将球给你，你通过灵活选择，将球扔向向前跑的队友，也是需要视野和头脑的哦。

美式橄榄球（American football，美国人通常简称为football），也称美式足球，是橄榄球运动的一种，美国最流行的运动，为北美四大职业体育之首。美式橄榄球起源自英式橄榄球，传入美国后规则改变，改为采取攻防线进行回合制争球、没有跑位限制，并且可以向前抛掷传球，这运动的目的是要把球推进到对手的端区得分，得分方法有多种，包括持球越过底线，抛球到在底线后的队友，或把直放在地上的球踢过两枝门柱中间射门。比赛时间完时得分较多的一队胜出。[1]美式橄榄球是一种对抗性很强的接触性体育运动，由于球赛中往往会与对方球员有强烈的身体冲撞，因此球员需穿戴头盔和护具出场。

在球类运动里，美式橄榄球的规则比较复杂。但这并不意味着非得读懂晦涩的规则手册才能看橄榄球。事实上，只需要5分钟你就可以看懂橄榄球比赛。当然，如果要深入了解它就是另外一回事了。美式橄榄球是一种激烈对抗的比赛，进攻一浪接一浪，每次进攻之间稍有间歇由进攻队决定下一步采取何种策略。一些队员高大强壮，另一些矮小灵活。在橄榄球比赛中力量是经常需要的，但也同样需要智慧、敏捷和技巧。职业比赛有可能十分复杂，但基本规则并不难理解。每支队伍由11人组成，控球的一方叫做进攻方，他们力图通过传球或带球跑到对方阵地最后端的极阵得分。另一支队伍叫做防守方，他们力图阻止进攻方的进攻并夺取控球权。如果一方得分了或丧失了控球权则攻防转换（进攻方变成防守方，防守方变成进攻方）。如此反复，直到比赛的4节全部赛完。得分最多的队获胜。象其他任何流行的运动一样，橄榄球运动充满活力，激动人心，精妙而优雅。同时象国际象棋般具有智力上的挑战。最主要的，橄榄球是一项富于乐趣的运动，好看、好玩。你了解得越多，会觉得越有趣。

[比赛时间]

美式橄榄球比赛被分成4个15分钟的节（Quarter），中场有12分钟的休息，在第1节和第3节后各有2分钟休息。每节后两队交换场地。在第1节开始的时候和下半场开始的时候要进行开球（kickoff）。进攻方在每次进攻（play）完成后40秒内必须传出球（snap）开始下一次进攻，否则就要受罚。当运动员出界或判罚的时候要停表，裁判把球放到罚球点上的时候重新计时。全场4节打满平局的情况下要打15分钟加时赛，以投币确定进攻方。NFL采用“突然死亡法”，先得分的队获胜。在NFL欧洲赛区，加时赛时每个队都至少要有一次进攻机会，如果双方都没有得分再采用突然死亡法。

[队员]

每支队都由三类队员组成：进攻组，负责进攻；防守组，负责防守；特别组，负责特殊情况——弃踢、射门和开球。在任何情况下一方在场上都只能有11名队员。美式橄榄球队员的服装就象比赛场地一样艳丽多彩。

[开球（kickoff）]

比赛以开球开始。球被立在防守方30码线的球座上，由一名专门的开球手（place kicker）将球踢向攻方。攻方一名队员接到球后向前冲，他被阻截住的位置就是攻方开始进攻的位置。如果球被踢到了攻方的极阵，接到球的队员有两种选择，要么抱球往回跑，要么在极阵单膝跪地，做出“持球触地”（touch

有哪些平台能够了解电竞游戏的赛事和数据介绍？

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裁判纵容“大尺度”犯规，对英超是利还是弊？

临到世界杯年，各国国脚和国家队主教练都悬着一颗心，唯恐受伤，其中英超球员又成了高危人员。今天曼城和卡迪夫的比赛，萨内受到的伤害，甚至让德国足协都发出了抗议。

英超本身就以身体对抗为豪，球迷视之为“男人的运动”，裁判也顺应传统，尽量保护比赛的节奏和连贯性，判罚的尺度相对较宽。不过，我并不认为英超赛场上的伤害，恶意的比例要高于其他赛场。

佩佩的连环脚和德容的踹心脚，恶劣程度都胜于英超（上图）

马拉多纳和贝克汉姆，也都在西甲被踢断过腿。

英超虽然场上尺度宽松，打架的恶汉也不少，但真正造成严重危害的故意犯规，其实并不比其他联赛更多。就连十多年前雷丁一场踢废切尔西切赫、库迪奇尼两位门将，都没有受到追罚，英足总调查后认为这是球场上的合理冲撞。

而基恩故意踢废霍兰德（他后来在自传中自己承认），撒切尔肘击对手这些英超最臭名昭著的暴行，都是非常明显的报复动作，这个锅，不应该由“英超裁判尺度大”来背。

基恩臭名昭著的一脚（上图）

英超球员受伤的最大敌人，更多地在于疲劳作战。英超因为没有冬歇期，到每年年底还有大量一周双赛的魔鬼赛程，大大增加球员的疲劳程度，铲抢时的动作尺度，和躲避犯规的能力，都有明显下降。

就在1月20日的一场英超比赛中，埃弗顿中场球员麦卡锡被西布朗前锋前锋隆冬踢断腿，从慢镜回放来看，很难说是故意的，更可能是因为双方的疲劳导致的动作变形。

BBC有一项统计数据，去年年底赛程最密集的时候（12月23日到次年1月5日，短短10天一共打了4轮比赛），英超共出现136例球员伤病，比当赛季均值高出32%。

欧足联也有过类似的数据显示，在赛季开始到年底，英超球员的受伤情况与其他联赛差不多；但在转年的1-3月，英超球员的受伤几率骤升到其他联赛的两倍；到了赛季末的4月和5月，这一几率更是上升到四倍之多。

这是切赫职业生涯最后一次没戴头盔比赛（上图）

英超还有个问题，就是经济实力悬殊导致球队实力差距大，一些小球队就不得不通过简单粗暴的打法“威慑”豪门球队，弥补实力的差距。上赛季，打法最简单粗暴的西布朗和伯恩利，就是英超20队中受伤人次最少的……简直另类诠释了什么叫“进攻是最好的防守”！

英超是最顾及观众的联赛，也是最漠视球员身体利益的联赛，这两者之间，确实有必要找到一个更好的平衡点。如果赛程太过密集残酷、球场上的飞腿造成太多受伤，迟早会让巨星们或选择逃离、或望而却步，英超的影响力和吸金能力，也将大打折扣。

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事物都有两面性，英超这么多年来的高对抗、高节奏一直以来都是英超的最大看点之一，给英超带来的不少的观众和收视率，自然，有好处就必定有坏处，英超的高强度比赛往往会使得一些技术型、身体强度不是很好的球员容易出现伤病，甚至赛季报销，对于足球的观赏性来说，很不利。

我认为英超的“纵容大尺度”犯规还是弊大于利的，主要有以下几点考虑：

大尺度犯规危害球员健康和球队成绩

球员才是比赛根本角色，要是球星们都因为一直以来的大尺度犯规而受伤离场，恐怕对于球队和联赛来说，都是一个巨大的损失，其中带来的最直接影响就是球队的成绩，虽然大尺度的动作能在一定程度上增加比赛的观赏性，但多数能带来不可挽回的意外，拿阿森纳来说，阿森纳这十年来有不少优秀的潜力球员倒在了所谓的“大尺度”犯规之下，像爱德华多、拉姆塞、沃尔科特、威尔希尔等等等等的年轻球员，相当的可惜，若他们没有遭受这样的厄运，恐怕阿森纳这些年也不用年年争四了。

大尺度犯规给看球的观众带来的影响恶劣

十几年的时候球迷说到意甲、英超，头一个印象就是他们联赛中的疯狂的犯规、暴力的铲球等等，而提到西甲，往往是想到球星们华丽的球技和行云流水般的进攻。英超的暴力美学踢法虽然会给看球的观众带来一种紧张刺激的视觉体验，但也在无形之中给观众带来了不良影响，一些黑脚、球场脏动作会给小球员们、年轻人带来不好的示范，相当于在“变相”鼓励暴力足球的发展，这对于年轻人来说，影响相当不好，容易被模仿。当然除了年轻人，还有一些女性和老年人观众，对于他们来说，影响也相当不好的。

当然现在的意甲和英超已经少了很多这样的镜头了，这是一种好事，这几年的英超对于场上的对抗性有了一些比较合理的改进，比如增加裁判的执法力度，遇到恶意犯规直接红牌，赛后追加禁赛等等，不给有心恶犯的球员机会，当然还没有做到零容忍，不过不管怎么样这也一种进步。

这些年来的英格兰球队之所以大赛成绩不好，一方面是年轻球员断层，另一方面就是跟英超一直以来只重视身体对抗，忽略技术有关，当然还有一些年轻的球星因为伤病而过早的陨落也是其中一个很大的原因。所以英格兰要是想在世界比赛上有所突破，那么就要更加重视英超的比赛风格了。

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