门将扑球教学---门将扑球教学视频

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于门将扑球教学的问题，于是小编就整理了4个相关介绍门将扑球教学的解答，让我们一起看看吧。

门将侧扑技巧口诀？

1 侧扑之前，两脚后跟应离地。身体重心先向下。然后拉开侧弓步，发力脚用力蹬出，双臂伸直。如果有把握可以把球接到，要做到一个手的手心应向下。一个手的手心应向外，左右手应该是一个直角。这样可以防止球的力量大，从双手间漏出去。两手心相对的话很容易漏过去。或者十指长开。手心全部向外。但是拇指间距离要小。身体扑出去之后。来球如果到达胸部，十指张开。拇指尖向对。手心向内稍向外，成球窝状。触到球后，迅速收手。两小臂对收。两手心对胸抱球。腹部对地。将球压在身下。对没有把握的球，双拳收到胸前，狠狠击出。要打远一点。

2 高空侧扑，这个是最难的。基本动作同上，主要说下落地动作。如果经常练基本功的话。应该是球最先碰地，其次是臂。腰，屁股。大腿。小腿。脚。如果从不练基本功，或者不正规练基本功。第一步，球先碰地，人估计就滑出去过了。肯定摔的七荤八素。快球全部用手打出去。落地时，身子要舒。千万别下意识用关节部位护身子。如膝盖。肘。身子要舒。让肌肉多的地方落地。

3 接高空球 拇指尖相对距离5CM左右 两臂高举。两手心向外稍向内。成球窝状。触球后迅速收手抓紧。两手心向胸抱球，两小臂对收，将球置于胸前。如果球力度太大，应用拳狠狠击出。或者两手心向上，将球托出底线。

4 半高球， 拇指尖相对距离5CM左右 两臂放于胸前。两手心向外稍向内。成球窝状。触球后迅速收手抓紧。两手心向胸抱球，两小臂对收，将球置于胸前。很多业余门将喜欢把肘放在腰上。手心向上，将来球从下往上搂。这样做的缺点是没搂住，打到下巴。甚至打到鼻子。打到眼睛。虽然知道球脱手了，但意识会迟滞几秒。容易被进攻球员捡漏。我所说的方法也会脱手。但球是往下走。人可以很快反应做出补救动作。

5 地滚球 接地滚球之前的姿势。触地的膝盖要离支撑脚的脚后跟近些，就算手漏球，球也是打到腿上进不去

怎样守门扑球时摔到地上不疼啊，有什么技巧，请高手指点？

1.首先展位选择很重要，站门线出来一点。

2.不要怕，越是怕的人越容易受伤。

3.看罚球队员的身体动作，别被假动作骗了，身体伸展开扑出去。

4.点球毕竟是很容易进球的方式，别给自己太大的心理压力，做一些晃动干扰对手。

5.双腿必须是半弯曲，重心低一些，有助于启动扑球。 6有个简单有效的方法,不过也需要点反应速度,绝不是蒙 ,在对方踢球前的一瞬间,就是在对方支撑脚落地的那一瞬间 ,查看罚球队员的支撑脚脚尖的方向,看脚尖指向哪里,看准了就扑出去 ,有70%球是向这个方向飞来

守门员在扑球的时候，怎么保护自己不受伤？大神们帮帮忙？

首先装备要好。 易受伤时其实也就是和对方前锋身体接触时， 有威胁的球过来后尽量最快的把它大脚或踢出边线，减少直接与前锋面对面接触， 如果接触在所难免，不要怕，你还怕你就不是合格的门将了，门将就是要比其他球员多一份不怕死的劲。

保护好头等关键部位，尽量用身体。至于扑远射，任意球等，你绝对不能想受伤什么的，把球打出去或扑到是你唯一要想的。 所以一个良好的体格对门将也很重要。~

守门员扑球为什么一定要摔倒？

等你当当感受一下守门员就知道了，球不是一个路线，他是多个轨迹。

顺势摔倒在草皮上，避免迎面冲来的前锋队员发生冲撞，导致受伤。倒地后，对方的球员如果速度太快，也容易从上空避开。意外的冲撞，可能导致皮球脱手，球脱手后，比赛并未暂停，这时容易被对方抓住机会。守门员是进攻的发起者，是防守的终结者，拿到球以后，守门员马上发起进攻传给队友，不给对方反应的时间，或者保住球，待队友接应，再传球，后者是比较稳妥的方法。

好处就是能够更好的利用自己的身体把球挡出去，其实是在球场当中最为常见的。通过身体的长度来增大覆盖的区域，如果判断失误的话，还可以使用其他部位阻挡球进门。比方说，有些球员在球踢过来的时候会误判，或者是做出失误的判断。这时再进行扑救还是来得及的。但如果向后扑救的话，或许选择的范围就会缩小一些。既不能保证自己可以不被击倒，也不能保证自己反扑的时候，球已经进入到了自家的球门。

顺势摔倒在草皮上，避免迎面冲来的前锋队员发生冲撞，导致受伤。倒地后，对方的球员如果速度太快，也容易从上空避开。意外的冲撞，可能导致皮球脱手，球脱手后，比赛并未暂停，这时容易被对方抓住机会。守门员是进攻的发起者，是防守的终结者，拿到球以后，守门员马上发起进攻传给队友，不给对方反应的时间，或者保住球，待队友接应，再传球，后者是比较稳妥的方法。

到此，以上就是小编对于门将扑球教学的问题就介绍到这了，希望介绍关于门将扑球教学的4点解答对大家有用。